Forum Mława i okolice - forum Strona Główna
co na skurcze nóg ?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Mława i okolice - forum Strona Główna -> HYDEPARK
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yaro
Stały bywalec



Dołączył: 05 Maj 2014
Posty: 34
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pią 20:24, 12 Cze 2015    Temat postu: co na skurcze nóg ?

\Jakie suplementy diety na skurcze zażywacie? Ja przerobiłam już kilka i dopiero teraz, kiedy zażywam chela-mag b6 skurcz mogę w pełni powiedzieć, ze problem skurczy już mnie nie dotyczy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
didi




Dołączył: 23 Kwi 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Wto 15:47, 16 Cze 2015    Temat postu:

Magnez na skurcze to podstawa. Choć według mnie nie ma znaczenia który suplement diety wybierzemy...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
krogulec
Lubię to miejsce;]



Dołączył: 28 Wrz 2014
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: ziemia - halo - ziemia

PostWysłany: Śro 12:13, 17 Cze 2015    Temat postu:

Latem na skurcze łydek i nie tylko, najlepsze są pomidory, zawierają i potas, i magnez.
Zimą polecam soki pomidorowe. Najlepiej zawsze czerpać z natury, wtedy witaminy, mikroelementy są najlepiej i najłatwiej przyswajalne.
Pomidory zawierają ponadto antyoksydanty i są smaczne oraz tanie.
Szczerze polecam Smile


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez krogulec dnia Śro 12:14, 17 Cze 2015, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mewa
Hiper mlawianin



Dołączył: 13 Sie 2015
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz

PostWysłany: Czw 14:20, 13 Sie 2015    Temat postu:

Mi na skurcze bardzo pomógł aspargin, czyli magnez i potas.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
krogulec
Lubię to miejsce;]



Dołączył: 28 Wrz 2014
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: ziemia - halo - ziemia

PostWysłany: Pią 11:43, 14 Sie 2015    Temat postu:

Nie wybierajmy suplementów diety na tak prostą przypadłość i w ogóle starajmy się ten "badziew" omijać łukiem, bo bardziej szkodzi niż pomaga. Najlepsze i najlepiej przyswajalne przez organizm ludzki jest to co stworzyła sama natura. Pamiętajmy o tym oraz o tym, że wszystkie chemiczne uzupełniacze, czy to witaminy czy minerały są w bardzo niskim stopniu przyswajane przez nasz organizm. Nie ma jak natura. Aspargin to chemia.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
canomon82




Dołączył: 17 Sie 2015
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 10:18, 17 Sie 2015    Temat postu:

Jeść magnez i potas, zobacz w czym jest i kupuj - zjadaj Smile suplementy omijaj bo to syntetyczny syf

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mewa
Hiper mlawianin



Dołączył: 13 Sie 2015
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz

PostWysłany: Czw 15:11, 20 Sie 2015    Temat postu:

Czasami w tym co jemy jest jednak tego magnezu i potasu za mało.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
krogulec
Lubię to miejsce;]



Dołączył: 28 Wrz 2014
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: ziemia - halo - ziemia

PostWysłany: Pią 10:58, 21 Sie 2015    Temat postu:

Mewa, poczytaj trochę poważnych lektur, a nie naoglądasz się reklam o suplementach i piszesz. Chemia we wszystkim bardziej szkodzi niż pomaga. Jedzmy to co naturalne , a czy mamy problemy np. ze skurczami łydek czy też nie, to dodatkowo zwracajmy uwagę żeby warzywa pochodziły ze znanych nam źródeł. Mława jest tak małym miastem, że prawie każdy z nas ma zaprzyjaźnionego rolnika czy też działkowca.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ASadowski




Dołączył: 09 Wrz 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 12:55, 09 Wrz 2015    Temat postu:

Najlepszy jest magnez.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mewa
Hiper mlawianin



Dołączył: 13 Sie 2015
Posty: 169
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz

PostWysłany: Wto 11:23, 15 Wrz 2015    Temat postu:

Krogulec, nie mówię na podstawie reklam tylko własnych doświadczeń. Sama miałam ostatnio dość mocny niedobór magnezu pomimo tego, że zdrowo się odżywiam i dostarczam go sobie w naturalnych produktach i pomogły mi niestety dopiero suplementy.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Tulipanka
Prawdziwy Mławianin



Dołączył: 25 Wrz 2015
Posty: 146
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 14:05, 28 Wrz 2015    Temat postu:

Też staram się na co dzień odżywiać w sposób zróżnicowany i zdrowy co nie uchroniło mnie jednak przed anemią. I musiałam się wtedy posiłkować żelazem w postaci suplementów, które zalecił mi lekarz. Czasami nie jest to powodowane ilością dostarczanego składnika tylko jego przyswajalnością.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kolena
Expert



Dołączył: 21 Paź 2015
Posty: 92
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Śro 23:36, 21 Paź 2015    Temat postu:

przede wszystkim magnez

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
natkabos
Stały bywalec



Dołączył: 22 Lis 2015
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Wto 19:19, 15 Gru 2015    Temat postu:

może to niedobór witamin ? [link widoczny dla zalogowanych] na tej stronie możesz przeczytać jakie witaminy są potrzebne i za co odpowiadają , powodzenia.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Dahio
Stały bywalec



Dołączył: 06 Lut 2015
Posty: 49
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Pon 7:51, 28 Gru 2015    Temat postu:

Pojęcia nie mam, co na skurcze. W kwestii nóg, to wiem tylko jak powinna być leczona [link widoczny dla zalogowanych]. Swoją drogą współczuje tych skurczów...

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
vipster
Stały bywalec



Dołączył: 29 Paź 2015
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów


PostWysłany: Nie 12:32, 03 Sty 2016    Temat postu:

Potas podobno pomaga na takie dolegliwoście. Ale może też chodzi o temperaturę w powietrzu. Wypróbuj wentylatory i nawilżacze, one dobrze [link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Mława i okolice - forum Strona Główna -> HYDEPARK Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
cbx v1.2 // Theme created by Sopel & Programy